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Temer assinará decreto que proíbe a abertura de cursos de medicina por 5 anos


O governo Michel Temer vai decretar uma moratória para impedir a abertura de novos cursos de medicina no país, estabelecendo um prazo de cinco anos. De acordo com informações da coluna de Mônica Bergamo, a medida foi confirmada pelo ministro da Educação, Mendonça Filho. Segundo ele, o decreto para a adoção da medida já está na mesa do presidente, que deve assinar o decreto até o final deste ano. “Há um clamor dos profissionais de medicina para que se suspenda por um período determinado a abertura de novas faculdades, em nome da preservação da qualidade do ensino”, afirma o ministro. Ele acrescenta, no entanto, que há ainda dois editais em andamento para a abertura de novos cursos, lançados ainda durante a gestão Dilma Rousseff, que serão concluídos. (BN)



Micro-ônibus gratuitos vão garantir transporte entre municípios atendidos pelas novas Policlínicas Regionais


Criadas para ampliar e melhorar a qualidade do atendimento de saúde no interior da Bahia, as quatro policlínicas regionais que o Governo estará inaugurando nos meses de novembro e dezembro contarão com micro-ônibus exclusivos e gratuitos para fazer o transporte de pacientes.

Os veículos vão circular com diferentes rotas pelos municípios que integram os consórcios de saúde de cada região, facilitando o acesso da população às novas unidades. A primeira policlínica será entregue na sexta-feira (dia 17), em Teixeira de Freitas, para atender aos moradores das cidades do Extremo Sul baiano.
Na região, os micro-ônibus funcionarão com seis roteiros. O primeira vai conduzir os passageiros de Itamaraju até Teixeira de Freitas. O segundo passará por Prado e Alcobaça, enquanto o terceiro tem na sua rota Nova Viçosa (sede), Mucuri. O quarto roteiro inclui Caravelas e Posto da Mata, distrito de Nova Viçosa. Um quinto veículo vai circular pelas cidades de Vereda, Lajedão e Ibirapuã. Já o sexto micro-ônibus levará os pacientes de Itanhém, Medeiros Neto até a Policlínica.

As demais policlínicas vão atender aos consórcios de municípios das regiões de Guanambi, que será inaugurada no dia 24 deste mês, Irecê e Jequié, com entrega marcada para os dias 21 e 22 de dezembro, respectivamente.
Funcionamento

As Policlínicas não atenderão urgências e emergências ou outros tipos de demanda espontânea. O atendimento é feito através de um agendamento pelas Secretarias da Saúde dos municípios que fazem parte do Consórcio que administra a unidade.

A Policlínica Regional em Guanambi vai atender moradores dos municípios de Caculé, Caetité, Carinhanha, Guanambi, Ibiassucê, Igaporã, Iuiú, Jacaraci, Lagoa Real, Licínio de Almeida, Malhada, Matina, Mortugaba, Palmas de Monte Alto, Pindaí, Rio De Santana, Rio do Antônio, Sebastião Laranjeiras e Urandi.

A Unidade instalada em Irecê também vai beneficiar os municípios de América Dourada, Barra do Mendes, Barro Alto, Cafarnaum, Canarana, Central, Gentio do Ouro, Ibipeba, Ibititá, Itaguaçú da Bahia, João Dourado, Jussara, Lapão, Mulungu do Morro, Presidente Dutra, São Gabriel, Uibaí e Xique-Xique.

Já a Policlínica regional em Jequié atenderá aos municípios de Aiquara, Apuarema, Barra do Rocha, Boa Nova, Brejões, Cravolândia, Dário Meira, Ibirataia, Ipiaú, Irajuba, Iramaia, Itagi, Itagibá, Itamari, Itaquara, Ituruçu, Jaguaquara, Jequié, Jitaúna, Lafaiete Coutinho, Lajedo do Tabocal, Manoel Vitorino, Maracás, Nova Itarana, Planaltino e Santa Inês.

As informações são da Secom/BA



10 dicas para manter a coluna jovem por mais tempo


Hoje em dia é muito comum ter problemas na coluna antes dos 50 anos. Devido ao estilo de vida sedentário e às muitas horas sentadas em uma cadeira, principalmente quem trabalha em escritório, a coluna acaba padecendo e sofrendo muitos males que antes eram relegados às pessoas mais velhas. Hérnia de disco, bico de papagaio, artrose… todas essas doenças estão surgindo muito antes do esperado – e piorando com a idade. “As alterações degenerativas do envelhecimento atingem os discos de cartilagem que ficam entre uma vértebra e outra, as articulações e a musculatura que sustenta a coluna, por isso esses problemas aparecem”, explica Alexandre Fogaça, ortopedista e professor da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, em entrevista para o UOL. Confira 10 dicas listadas pelo site para manter a coluna saudável por mais tempo:

1. Cuide da postura.

2. Pratique exercício físico, cardiovascular e musculação combinados.

3. Cuide da sua mente.

4. Está com dor, procure ajuda.

5. Não passe muito tempo sentado, na mesma posição.

6. Monitor deve ficar na altura dos olhos.

7. Cuidado ao se abaixar para pegar peso.

8. Cuidado com a posição na hora de dormir.

9. Fortaleça os músculos e invista na alimentação saudável.

10. Evite doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. (Noticias ao Minuto)



Alimentação influencia diretamente no cérebro, para melhor ou pior


A saúde (física, mental e emocional) depende diretamente do que se come diariamente. Por ter um efeito tanto para o bem e para o mal no organismo, a busca por uma alimentação saudável é imprescindível na busca por uma melhor qualidade de vida. Para melhorar a saúde mental, o segredo so sucesso está na escolha certa dos alimentos, escolha que deverá fazer parte de um plano alimentar saudável e variado. Embora a alimentação deve ser personalizada de acordo com as necessidades individuais, existem alimentos que têm impacto positivo e negativo na saúde mental. Comecemos pelos amigos do cérebro. Como lista o site Eat This, Not That!, entre os principais aliados do cérebro está o chá de camomila, uma bebida com poder relaxante e que melhora a qualidade do sono, fator fundamental para ter um cérebro forte e saudável. Ainda com poder relaxante, é essencial apostar em alimentos ricos em magnésio, como o feijão preto, pois também promove a saciedade e exerce um poder benéfico na corrente sanguínea.

A vitamina D tem inúmeras funções no organismo (sendo a prevenção de estados depressivos uma das mais importantes) por isso, o consumo de ovos – e outros alimentos ricos nesta vitamina do sol – é ótimo para quem pretende assegurar a saúde mental; o consumo de manteiga de amêndoas, rica em vitamina E (antioxidante), conhecida por reduzir o risco de declínio cognitivo e Alzheimer, também ajuda neste processo. A vitamina K é mais uma amiga do cérebro, podendo ser encontrada no brócolis, vegetal conhecido por frear episódios de perda de memória. Por ajudar a combater a gordura acumulada e por reforçar o sistema imunológico, o abacate é mais um dos alimentos que deve ser incluído com frequência na alimentação, tal como o salmão selvagem, rico em ácidos graxos ômega 3.

O tomate, o mirtilo e a beterraba são outros alimentos ‘coloridos’ que dão saúde ao cérebro a curto, médio e longo prazo. A lista inclui ainda chá verde, nozes e açafrão-das-índias, também conhecido como cúrcuma, entre os outros aliados do cérebro saudável. Esta última especiaria, diz a ciência, é capaz de prevenir e aliviar os sintomas de Alzheimer, diz o site. O óleo de coco tem uma grande concentração de triglicerídeos de cadeia média, sendo, portanto, ótimos para a mente. Por fim, os espinafres, também ricos em vitamina K, devem entrar no cardápio.

Mas se já sabemos o que faz bem à mente, é importante saber o que faz mal e que deve ser excluído ao máximo da alimentação. São considerados inimigos todo e qualquer alimento processado, uma vez que se trata de um alimento sem nutrientes e repleto de calorias provenientes de gorduras saturadas, sódio e açúcar. E por falar em sódio, o molho de soja deve ser consumido com muita moderação, pois uma simples colher de sopa oferece 40% da dose diária recomendada de sódio. Os sucos de pacote, com ou sem gás, devem também ser evitados, assim como atum em lata, que não deve ser consumido mais do que duas vezes por semana devido à contaminação por mercúrio. A carne vermelha, a carne curada e a carne processada são também inimigas do cérebro, assim como as pizzas e refeições pré-prontas, as batatas fritas (sejam caseiras ou empacotadas) e as bebidas alcoólicas, que devem ser consumidas com muita moderação.



Lençóis: em menos de um mês, mais de 100 receberam tratamento para esquistossomose


Kl levantamento divulgado pela Secretaria de Saúde do estado (Sesab) indicou que, desde o dia 31 de maio, 105 pessoas receberam tratamento para esquistossomose em Remanso e São José, no município de Lençóis, na Chapada Diamantina. A Sesab está na cidade desde o início do mês passado, quando turistas contraíram a doença.

No último ano, 532 casos da doença foram notificados pelo Sistema de Informação de Agravos de Notificação (Sinan) e outros 2.853 pela rede de atenção básica.

Ainda de acordo com a Sesab, o levantamento coproscópico — que é o diagnóstico realizado pelo exame parasitológico das fezes — foi concluído em 20 localidades do município. A atividade está em andamento em outras cinco localidades.



Mutirão de saúde leva atendimento médico ao distrito de Catuaba em Bonito


O vereador Marcinho da Saúde, com o apoio da prefeitura municipal de Bonito e do prefeito Reinan de Lourinho, realiza neste domingo (21/05) um mutirão de saúde para a população de Catuaba e região.

De acordo com o vereador, que anunciou a ação no Facebook, serão oferecidos serviços médicos e atendimento com a equipe médica do hospital regional de Irecê. Participarão o ortopedista, Dr. Misterbrando; o cardiologista, Dr. Denivan; o ginecologista, Dr. Vando, que também realiza ultrassonografia; o neurologista, Dr. Weudes; e o urologista, Dr. Luis Henrique, que faz avaliação de rins, próstata e toque retal.

O mutirão contará com consultas e exames de valores acessíveis ao público. O preço das consultas e do eletroencefalograma fica por R$80, já o exame de eletrocardiograma vai custar R$35 e as ultrassonografias serão R$60.

A marcação pode ser feita com o próprio Marcinho, na câmara de vereadores, no térreo da clínica de Zé Galego dentista, na clínica de Raio-x Imagem ou no PSF de Catuaba. Não será necessária requisição médica.



4 erros na hora de escolher maquiagem para pele oleosa: Descubra o que você pode estar fazendo errado


Quem sofre com oleosidade excessiva na pele conhece o drama: você caprichou na produção e, poucas horas depois, o look já está todo escorrido! Isso acontece com mais frequência do você pode pensar, mas muitas vezes, o problema é causado precisamente pelo uso dos produtos errados. Confira os 4 erros mais comuns na hora de escolher maquiagem!
1. Usar pó como base: Por mais inofensivo que pareça, o hábito de usar pó como base não é nem de longe a opção ideal. O primeiro motivo é pelo efeito pesado que ele deixa na make, correndo o risco de “craquelar” nas linhas de expressão ao longo do dia por conta da junção das partículas de pó com o óleo da pele. O segundo é que algumas fórmulas causam o entupimento dos poros, causando os tão indesejados cravos e espinhas. O ideal é apostar na fórmulas líquidas, que se espalham de forma mais uniforme e são absorvidas pela pele, sem craquelar com o passar das horas.
2. Usar bases muito hidratantes: É verdade que a pele oleosa também precisa de hidratação, mas usar uma base muito cremosa e hidratante não é o ideal. Esses produtos normalmente dão um aspecto ainda mais brilhoso à pele, além de terem tendência a escorrer ao longo do dia. Se você vinha cometendo esse erro até aqui, a partir de agora vale apostar em bases que oferecem um acabamento matte, sem pesar.
3. Recorrer ao blush em creme: Quem tem os poros mais dilatados, em geral, deve sempre preferir produtos em pó em vez dos que têm textura cremosa. Isso vale para o blush em creme, que apesar de deixar um ar mais natural em quem tem pele seca, pode fazer o efeito contrário na pele oleosa. Por ter uma consistência mais grossa e hidratante, ele deixa a região com aspecto pesado e “grudento”.
4. Escolher um lápis de olho que não seja a prova d’água: Não tem nada pior do que se olhar no espelho e perceber que o lápis escorreu e borrou toda a região dos olhos! Isso é bastante comum para quem lida diariamente com a oleosidade no rosto, mas principalmente para aquelas que não sabem que os produtos à prova d’água para essa região podem ser grandes aliados. A dica é investir neles e também em alguns truques que garantam mais resistência ao delineado.(Voz da Bahia)



FAB transporta médicos voluntários para atendimento em Irecê e cidades vizinhas


Profissionais de saúde da Organização Voluntários do Sertão farão consultas gratuitas, entre os dias 15 e 23 de abril, em Irecê, centro norte da Bahia.
O projeto da organização sem fins lucrativos entra em sua 17ª edição e contará com mais de 300 voluntários. Estão previstos atendimentos nas áreas de clínica geral, pediatria, ginecologia, ortopedia, urologia, proctologia, psicologia, oftalmologia, gastroenterologia, cardiologia, odontologia e enfermagem. A expectativa é realizar cerca de 25 mil atendimentos de pacientes de Irecê e de 19 municípios vizinhos.
Transporte
Os profissionais serão transportados, neste sábado (15), da cidade de Campinas, interior de São Paulo, rumo a Salvador (BA), pelo boeing 767, do Esquadrão Corsário, da Força Aérea Brasileira (FAB)
“Estamos transportando voluntários que prestarão apoio a pessoas que vivem mais distantes dos grandes centros e possuem dificuldade de assistência médica. Este voo irá reduzir a distância e ajudar a população”, ressalta o Major Bruno Araújo Rangel, comandante da aeronave.
“Esta é a oitava vez que contamos com o transporte da FAB. Esse apoio é fundamental para a concretização da nossa missão, pois proporciona rapidez e agilidade no transporte dos médicos”, explica Doreedson Ribeiro Pereira, diretor-presidente da ONG Voluntários do Sertão. (FAB)



Na luta pela vida, jovem ireceense dá lição de fé e otimismo


“Será se beleza está somente no sorriso, na pele, no externo? Eu há um tempo atrás achei que sim! Mas aí, DEUS veio me mostrando que além de tudo isso, existia algo ainda mais fascinante… O Amor, o cuidado que as pessoas que a gente gosta e também gostam da gente, tem por nós”. As palavras são da jovem Jaciara Dourado, 26 anos, estudante universitária de Irecê diagnosticada com Leucemia Linfoide Aguda (LLA), um tipo de câncer que atinge os leucócitos (células brancas do sangue) e que começa na medula óssea. “Tudo começou com um cansaço inexplicável, muito sono… O cansaço chegava a doer. Logo depois surgiram umas manchinhas vermelhas nas pernas (…) Depois umas manchas grandes roxas parecendo pancadas”, relembra Jaciara, em conversa com a reportagem.

Os primeiros sintomas surgiram em janeiro deste ano, quando ela chegou a ser internada no Hospital Regional de Irecê, onde recebeu “oito bolsas de sangue e 14 de plaquetas”. Ainda sem diagnostico, foi transferida para o Hospital Roberto Santos, em Salvador, lá obteve a confirmação definitiva do LLA. “Só então fui regulada para o Hospital Aristides Maltez”, relembra. O tratamento teve início logo em seguida, com sessões de quimioterapia. A expectativa é de que ela seja submetida a quatro ciclos para destruir as células malignas. “Estou confiante que não precise de transplante de medula… Espero reagir bem, assim como no primeiro ciclo, que não tive reações”.

Internada há cerca de 60 dias, Jaciara Dourado tem usado o Facebook para compartilhar informações sobre o tratamento e para incentivar as pessoas a doarem sangue e medula óssea. Além disso, ela também quer mostrar a outras pessoas que lutam contra o câncer que a coragem e o amor são elementos essenciais na luta pela vida. “Todos nós estamos vulneráveis… Mas, temos que enfrentar isso”, afirma, com lucidez e ternura, a jovem que após concluir o tratamento e ficar completamente curada pretende ser voluntária em hospital que trate de crianças com câncer. “Quero ajudar de alguma forma”. (Sertão Baiano)



80% dos brasileiros não conseguem manter uma alimentação saudável


Conseguir administrar todos os compromissos, gerenciar o estresse e ainda ter saúde e qualidade de vida é desejo de grande parte dos brasileiros. Dados da pesquisa “Barreiras para uma Vida Saudável”, realizada online pelo IBOPE CONECTA em parceria com Centrum Vitamints, apontam que, apesar de mais de 80% não ter uma alimentação regrada, 95% dos entrevistados estão dispostos a mudar pequenos hábitos em sua rotina para ser mais saudáveis, no entanto, 1/3 acha difícil conseguir. A pesquisa foi elaborada com o intuito de entender o estilo de vida dos brasileiros, especialmente com relação à alimentação, e avaliar a predisposição das pessoas às mudanças de hábitos para terem mais saúde e bem-estar. Segundo os resultados obtidos, dois em cada três brasileiros, afirmam ter dias agitados ou desregrados. Quando questionados sobre como é a sua alimentação nestes dias, 77% dizem que buscam alimentos rápidos e práticos, destes 44% consomem o que estiver disponível e apenas 33% afirmam se preocupar em comer frutas, verduras e legumes. “Ao procurarem alimentos rápidos, as pessoas nem sempre escolhem de forma correta o que vão comer. Um exemplo disso é quando chegam a um restaurante e pedem o que já está pronto e disponível no balcão, como um salgado, achando que esta é a opção mais rápida. Se elas gastarem um minuto a mais para olhar o cardápio, verão que há opções mais saudáveis que também podem ser rápidas”, explica a Nutricionista Andrea Forlenza. Quando perguntados sobre quais atitudes mudariam no dia a dia para ter mais saúde e bem estar, em primeiro lugar, 72% dos entrevistados afirmam que gostariam de fazer mais exercícios e, em segundo, 62% dizem que incluiriam mais frutas e verduras na alimentação. “Grande parte das pessoas tem dias muito atribulados e não consegue manter uma alimentação regrada o tempo todo. Neste contexto, pequenas mudanças na rotina podem impactar positivamente a saúde destas pessoas”, afirma Forlenza. Dormir melhor aparece em terceiro lugar, com 50% das respostas. De acordo com a nutricionista, os grandes obstáculos para adquirir hábitos saudáveis são as metas inatingíveis. “É comum os pacientes chegarem para a consulta com ideias radicais de mudanças na alimentação ou prática de exercícios que não são reais e, quando percebem que não irão cumpri-las, acabam se frustrando e desistindo”, diz Andrea. Fazer pequenas mudanças na rotina diária pode ser o caminho para uma efetiva melhora na qualidade de vida, reforça Andrea: “Levar para o lanche frutas fáceis de consumir, como banana, maçã ou pera; incluir pelo menos uma verdura, legume ou fruta nas principais refeições; ou ainda substituir refrigerantes por sucos naturais são atitudes simples que podem auxiliar neste processo de reeducação”. Toda pequena atitude saudável conta. “Uma mudança simples e prática que também pode complementar a alimentação e equilibrar as quantidades de vitaminas e minerais necessárias para o bom funcionamento do organismo é o uso de multivitamínicos”, completa Andrea Forlenza.(Voz da Bahia)